Jak wzbogacić przekąskę dla dzieci?

Jakiś czas temu rozmawialiśmy z dietetyczką Andrejką Mokřejšovą o tym, jak powinno wyglądać dobrze zbilansowane śniadanie. Co można dodać do takiej przekąski, by na końcu pojawił się słodki akcent? Zawsze dobrze sprawdza się coś prostego – jabłko, banan albo mały kawałek czekolady. Ale co, jeśli brakuje Ci już pomysłów?

Postanowiliśmy sprawdzić to w praktyce – poszliśmy prosto na boisko i do szkoły. Zabraliśmy ze sobą kilka naszych produktów i daliśmy je spróbować dzieciom. Efekt? Zebraliśmy kilka sprawdzonych wskazówek, które pomogą urozmaicić dziecięce przekąski tak, by były nie tylko wartościowe, ale też naprawdę smaczne.

Liofilizowane owoce ŠUFAN

Jeśli nie ma dostępnych owoców sezonowych, suszone owoce to świetny sposób na zapewnienie dzieciom owocowej przekąski. Owoce suszone w bardzo niskich temperaturach zachowują swój smak i korzystne substancje. Są również przyjemnie słodkie. W ŠUFAN mamy świetne liofilizowane maliny i truskawki.

Gniazda kokosowe

Kto nie zna tej mieszanki kokosa, nasion i orzechów, połączonej z miodem i masłem orzechowym? Jedno kokosowe gniazdo doskonale uzupełni każdą poranną przekąskę. Dodatkowo pakujemy je w zamykane opakowania, dzięki czemu możesz mieć pewność, że nic się nie rozsypie ani nie rozleje.

Duże i wysokiej jakości orzechy

Orzechy są bogate w minerały i stanowią dobre źródło energii. Dzieci je uwielbiają, niezależnie od tego, czy występują w postaci naturalnej, prażonej czy solonej. 

Delikatne masła orzechowe bez sztucznych substancji słodzących

Masła orzechowe są cennym źródłem energii i stanowią świetny dodatek do każdego posiłku. Nasze małe opakowania są idealne dla dzieci i na pewno nie zgubią się w teczce. Zalecamy nieco przyciąć torebkę, aby córka lub syn nie musieli się z nią zmagać w szkolnym biurku. 

ŠUFAN owsianka czekoladowa

Dzieci ją uwielbiają, zawiera dużo orzechów laskowych i naszej ciemnej czekolady. Jedna porcja może być ładnie podana w naszej średniej (330 g) szklance razem z jogurtem lub mlekiem. A może nawet z kawałkiem owocu. 

I wreszcie coś większego… ŚNIADANIE W SZKLANECZCE 

Zerknij na naszych 5 przepisów do szklanki. Można je szybko przygotować wieczorem i są naprawdę pyszne. Zainspiruj się nimi, a Twoje dzieci otrzymają zbilansowaną przekąskę na cały poranek.