Šufan / Przepisy / Proteinowy ryż mleczny z twarogiem i wiśniami

Proteinowy ryż mleczny z twarogiem i wiśniami

Pożywny i kremowy ryż mleczny bez dodatku cukru. Z twarogiem, białkiem waniliowym i soczystymi wiśniami jako słodko-kwaśnym akcentem na wierzchu.

Trudność: Pierwszy raz w kuchni

Czas przygotowania: 30 minut

Liczba porcji: 1

Palm oil

Gluten free

Kup składniki

Składniki

Do przygotowania ryżu mlecznego:

1 łyżeczka ghee
100 g ryżu okrągłoziarnistego
700 ml mleka owsianego
50 g białka waniliowego
100 g twarogu
1 łyżka syropu klonowego

Na wierzch:

2 łyżki dżemu wiśniowego lub czereśniowego
garść liofilizowanych czereśni

Przygotowanie:

W garnku rozpuść ghee i krótko podsmaż ryż, aby uwolnił swój aromat.
Zalej mlekiem owsianym i gotuj na małym ogniu, aż zgęstnieje (około 25 minut).
Pod koniec gotowania dodaj białko, twaróg i syrop klonowy.
Na dno szklanki nałóż dżem wiśniowy, a następnie ułóż warstwę kremowego ryżu.
Udekoruj liofilizowanymi wiśniami i podawaj.

Autor: Michaela Dobiášová

Proteinowy ryż mleczny z twarogiem i wiśniami

W przepisie nie może zabraknąć

Wiśnie liofilizowane

Wiśnie liofilizowane

BIO syrop klonowy

BIO Nowość BIO

BIO syrop klonowy

Czyste ghee

Dżem czereśniowy

Z obniżoną zawartością cukru

Dżem czereśniowy

Wiśnie liofilizowane

Wiśnie liofilizowane

BIO syrop klonowy

BIO Nowość BIO

BIO syrop klonowy

Czyste ghee

Dżem czereśniowy

Z obniżoną zawartością cukru

Dżem czereśniowy

Twórz z nami dalej

Tajska sałatka makaronowa z sosem orzechowym

Tajska sałatka makaronowa z sosem orzechowym

Czas przygotowania: 25 minut

Cynamonki z masłem migdałowym

Cynamonki z masłem migdałowym

Czas przygotowania: 80 minut

Hummus grochowy z masłem pistacjowym

Hummus grochowy z masłem pistacjowym

Czas przygotowania: 15 minut

Tajska sałatka makaronowa z sosem orzechowym

Tajska sałatka makaronowa z sosem orzechowym

Czas przygotowania: 25 minut

Cynamonki z masłem migdałowym

Cynamonki z masłem migdałowym

Czas przygotowania: 80 minut

Hummus grochowy z masłem pistacjowym

Hummus grochowy z masłem pistacjowym

Czas przygotowania: 15 minut

Sufan.pl

Zwroty i reklamacje

Program lojalnościowy

Nasza produkcja

Metody transportu i płatności

Warunki promocji

Kontakt

E-mail: [email protected]
Wsparcie: 8:00–16:00

Dokumenty

Procedura reklamacyjna

Polityka prywatności

Cookies

Pliki cookies pomagają nam świadczyć usługi. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę.

Ustawienia ciasteczek

Kontakt

E-mail: [email protected]
Wsparcie Pon-Pt:
8:00–16:00

Sufan.pl

Zwroty i reklamacje

Program lojalnościowy

Nasza produkcja

Metody transportu i płatności

Warunki promocji

Dokumenty

Procedura reklamacyjna

Polityka prywatności

Cookies

Pliki cookies pomagają nam świadczyć usługi. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę.

Ustawienia ciasteczek