Szybkie tiramisu białkowe

Masz ochotę na coś pysznego? Wierz lub nie, ale możesz go zwalczyć pysznym białkowym tiramisu w zaledwie 5 minut. Tyle czasu zajmuje jego przygotowanie - Buon appetito!

Trudność:

Czas przygotowania: 5 minut

Liczba porcji: 1

Palm oil Gluten free
Kup składniki

Do tiramisu:

  • 1 kubek kawy
  • 3 szt. chlebku ryżowego
  • 250 g skyru
  • 20 g naturalnego białka
  • 1 łyżka syropu klonowego
  • Proszek kakao do posypania

Przygotowanie:

Najpierw zaparz kawę i pozwól jej lekko ostygnąć. W międzyczasie przygotuj ciastka ryżowe, mocząc je krótko z obu stron w kawie, aby nasiąkły smakiem, a następnie odsącz je na talerzu. Wymieszaj skyr, białko w proszku i syrop klonowy w misce, aby uzyskać kremową warstwę. Teraz wszystko, co musisz zrobić, to ułożyć warstwy! Zacznij od kanapki z ryżem, rozprowadzając jedną trzecią kremu na wierzchu. Dodaj kolejną kanapkę, ponownie rozprowadź krem i powtórz ten sam proces jeszcze raz. Na koniec posyp ostatnią warstwę kremu kakao w proszku i podawaj. Smacznego!

Autor: Michaela Dobiášová

Szybkie tiramisu białkowe Szybkie tiramisu białkowe Szybkie tiramisu białkowe

W przepisie nie może zabraknąć

Twórz z nami dalej