Szukaj Zamknąć
Wyniki wyszukiwania
Zamknąć
Doporučená klíčová slova
Výrobky
Migdały z białą czekoladą
Migdały z białą czekoladą
330 g
43.99 zł
Bon podarunkowy 100 zł
Bon podarunkowy 100 zł
Prezent
100.00 zł
Pistacje jądra prażone
Pistacje jądra prażone
200 g
40.99 zł
Masło z orzechów nerkowca
Masło z orzechów nerkowca
330 g
41.99 zł
Masło Espresso
Masło Espresso
190 g
28.99 zł
Przepisy
Ptysie ziemniaczane z dżemem gruszkowym

Ptysie ziemniaczane z dżemem gruszkowym

Naleśniki szpinakowe z dipem jogurtowym

Naleśniki szpinakowe z dipem jogurtowym

Blog
Dlaczego prażymy własne orzechy

Dlaczego prażymy własne orzechy

O czym pamiętać przy zdrowym śniadaniu?

O czym pamiętać przy zdrowym śniadaniu?

Szukaj więcej

Šufan / Przepisy / Naleśniki szpinakowe z dipem jogurtowym

Naleśniki szpinakowe z dipem jogurtowym

Ciasto naleśnikowe i szpinak? To wspaniałe połączenie zapewni ucztę dla oczu i smaku. Zielone naleśniki z dipem jogurtowym i naszą granolą orzechową można jeść na śniadanie i kolację.

Trudność: Zna podstawy

Czas przygotowania: 30 minut

Liczba porcji: 10

Palm oil
Kup składniki

Składniki

Składniki:

  • 150 g szpinaku
  • 600 ml mleka
  • 200 g zwykłej mąki pełnoziarnistej
  • 2 jajka
  • skórka z jednej cytryny
  • szczypta soli
  • orzechowa granola
  • 150 g jogurtu 
  • 2 łyżki tahini
  • sok z połowy cytryny
  • olej rzepakowy
  • rzodkiewki, nasiona, kiełki jadalne

Przygotowanie:

  1. Zmiksuj szpinak, mleko, mąkę i jajka w blenderze na gładką masę.
  2. Wlej przygotowane ciasto do głębszej miski i przygotuj chochlę.
  3. Na nieprzywierającej patelni usmażyć naleśniki na niewielkiej ilości oleju.
  4. Następnie przygotuj dressing. W misce wymieszaj jogurt, tahini, sok z cytryny, sól do smaku.
  5. Mieszanka wystarczy na około 10 naleśników, w zależności od wielkości patelni.
Naleśniki szpinakowe z dipem jogurtowym Naleśniki szpinakowe z dipem jogurtowym
Naleśniki szpinakowe z dipem jogurtowym

W przepisie nie może zabraknąć

Tahini

Tahini

25.99 zł

Kup teraz
Tahini

Tahini

25.99 zł

Kup teraz

Twórz z nami dalej

Croissanty z masłem orzechowo-czekoladowym

Croissanty z masłem orzechowo-czekoladowym

Czas przygotowania: 60 minut

Hummus grochowy z masłem pistacjowym

Hummus grochowy z masłem pistacjowym

Czas przygotowania: 15 minut

Ptysie ziemniaczane z dżemem gruszkowym

Ptysie ziemniaczane z dżemem gruszkowym

Czas przygotowania: 60 minut

Croissanty z masłem orzechowo-czekoladowym

Croissanty z masłem orzechowo-czekoladowym

Czas przygotowania: 60 minut

Hummus grochowy z masłem pistacjowym

Hummus grochowy z masłem pistacjowym

Czas przygotowania: 15 minut

Ptysie ziemniaczane z dżemem gruszkowym

Ptysie ziemniaczane z dżemem gruszkowym

Czas przygotowania: 60 minut

Sufan.pl

Kontakt

O nas

Reklamacje

Blog

Program lojalnościowy

Nasza produkcja

FAQ

Metody transportu i płatności

Warunki promocji

Kontakt

E-mail: [email protected]
Wsparcie: 8:00–16:00

Dokumenty

Regulamin

Procedura reklamacyjna

Polityka prywatności

Certyfikacja

Cookies

Pliki cookies pomagają nam świadczyć usługi. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę.

Ustawienia ciasteczek

Visa MasterCard

Kontakt

E-mail: [email protected]
Wsparcie Pon-Pt:
8:00–16:00

Sufan.pl

Kontakt

O nas

Reklamacje

Blog

Program lojalnościowy

Nasza produkcja

FAQ

Metody transportu i płatności

Warunki promocji

Dokumenty

Regulamin

Procedura reklamacyjna

Polityka prywatności

Certyfikacja

Cookies

Pliki cookies pomagają nam świadczyć usługi. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę.

Ustawienia ciasteczek

Visa MasterCard